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产前培训班和预定新加坡月嫂 | CaregiverAsia

[fa icon="calendar"] Aug 10, 2017 10:32:49 AM / by Friends of CaregiverAsia

恭喜您怀孕!此刻您的脑子里一定很乱,充满了所有各式各样的念头,尤其是那些关乎您宝宝的福利以及控制您自己健康的念头。然而,请您放轻松,因为有大量选项可供刚怀孕的妈妈们进行尝试,范围包括培训课程和预定新加坡月嫂。

Pregnant mothers can find additional assistance in the form of prenatal classes, or hiring a nanny in Singapore

什么是产前培训班?

产前培训班提供了一些课程,准父母们可以报名参加该课程,以了解更多关于怀孕及其阶段的各种方面。从教授您照顾宝宝的重要性,到母乳喂养和接生问题,都能提供适当的建议。这些课程能帮助您克服这些关于带宝宝和抚养宝宝的具体挑战。

做为之前没有过怀孕经历的孕妇,如果您好奇于了解接下来几个月内将要面临什么,产前培训班正是您所寻找的东西。举几个很棒的例子,比如KKH产前计划,该计划将引导您什么时候可以给孩子接种疫苗。再比如NUH的育儿知识计划,您可以通过该计划里的理疗课程来尝试活动您的身体,并且以此获得灵活性的益处

我要去哪里报名参加这些课程?

新加坡的全部十个妇产医院,以及其他散步全国的私人护理中心均有产前培训班。根据价格,课程可能会各不相同,可分为从一整天到一周的育儿课程。看看哪个课程适合您的时间日程以及您的家庭需要。

报名参加这些培训班非常简单!您可以通过在线窗口注册您的信息,其中一些培训班甚至提供不同类型的程序包以满足您的特定需要。另外,NUH的产前及产前课程计划也可为无法腾出大量时间的父母提供一天速成班。除了互联网以外,您还可以通过热线、电子邮件或者走访预约的方式来注册您的兴趣。

您是否即将要欢迎新宝宝并需要多一份帮手帮忙做月?请点击下面预定月嫂服务或拨打 6258 6683 与我们联系!

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我能从这些培训班中学到什么?

很多!产前培训班可以给新生儿的父母传授大量基础知识,包括分娩、母乳喂养以及产后护理。根据您当前的情况,培训班主题可能会有所不同。刚刚怀孕的妈妈们将主要学习关于未来几个月内她们身体上和精神上将产生的变化,而怀胎时间较长的妈妈们将更多地学习分娩后面临的产后挑战。

这些培训班中所讨论的共同课题将包括分娩的各个阶段、出生计划、可食用及避免食用的食物、以及倾斜身体类的健身运动。事实上,最后一个课题已被广泛宣传,因其能带来众多的健康益处,比如较少的分娩后并发症、更长的恢复期,以及一个更健康的宝宝!如果您有兴趣,有很多产前健身培训班可供报名参加——从平衡妈妈的每周课程到Donna O’Shea的一对一课程——对每一个妈妈,总有一项适合您。

Hiring a nanny in Singapore

除产前培训班外还有什么替代方式吗?

如果您太忙,不能到产前培训班上课,请不要担心!还有很多可行的替代方式,您可以在怀孕过程中通过它们寻求帮助。除了上课,您可以选择雇佣一位月嫂,以在这个令人兴奋的历程中提供所急需的护理与陪伴。

对于最佳的产前及产后指导,没人比那些自己经历过分娩过程的人能给出其他更好的建议了!如果您正在寻求帮助来照顾您的宝宝,产后教练将会非常乐意向您展示生产后头几个月内的诀窍。为了更贴身的护理体验,请考虑雇佣一位月嫂来保证妈妈和宝宝在关键的产后期内都能得到很好的照顾!

希望这篇文章可以让您更清楚的了解现有的产前培训班以及可在您自己私人家中进行的产后护理。无论你最终选择的帮助类型如何,请放心,它将减轻您的怀孕压力,同时还能让您体验到宝宝降临人世的欢乐!

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Friends of CaregiverAsia

Written by Friends of CaregiverAsia

Friends of CaregiverAsia are accomplished professionals in their fields as well as dedicated caregivers. When not busy making a positive impact on their surroundings, friends of CGA gratify others with their insightful and heartwarming stories.