<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1204632709556585&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">

Bringing you Caregiving Stories from the CaregiverAsia Malaysia Community

您的饮用水有多安全?

[fa icon="calendar"] Sep 17, 2020 11:00:00 AM / by Calvin Leong

2020.09.17 - How Safe Is Your Drinking Water (Mandarin)

2019年7月,马来西亚卫生部在其瓶装饮用水中发现一种名为铜绿假单胞菌的细菌后,暂停了当地一家瓶装饮用水公司的许可证

饮用水应包含什么?

饮用水应仅包含水分子。 饮用水中的任何其他物质都称为污染物。 污染物会影响您的水质。 它们包括物理,化学,生物或放射物质。 并非所有污染物都对您的健康有害。 例如,水中可能存在氯,锰,铁和铝,但不会引起任何健康问题。

其中一些物质可能会导致您的消化系统,神经系统和生殖系统出现问题。 面临这些问题风险最大的人群包括老年人,婴儿,儿童,孕妇和免疫系统较弱的人群。

Male mountain biker drinking water in the forest

饮用水从哪里来?

饮用水有两种来源:

  • 地表水。 这些水聚集在湖泊,河流和水库中。
  • 地下水。 这些水来自地下。 井水是地下水例子之一。

供公众使用的水可以是地下水,也可以是地表水。 地表水在送入您的家之前,通常要经过公共或私人水处理系统的处理。 地下水系统并不总是需要进行处理。 所有公共供水系统均经过质量测试。

直接饮用地表水时(例如在登山或露营期间)请多加注意。 除了化学物质或化合物外,地表水还可能包含细菌或寄生虫。 甚至清澈的泉水也应在饮用前通过专门的过滤器过滤。

什么会污染饮用水?

污染的原因包括:

常见污染物通常来自:

  • 地表水中土壤侵蚀造成的沉积物。 这些可能会改变水的颜色,但通常不会影响您的健康。
  • 石灰石中的碳酸钙。 这些会使您的水变高矿物质。高矿物质的水会减少肥皂泡沫,并可能在热水器或锅炉中形成积垢(水垢)。
  • 天然金属,例如铁,铝和锰。
  • 天然化学物质,例如砷,镭和铀。
  • 来自采矿或制造过程的化学或金属来源。 这些包括铅,镉,铬,铜,氰化物,汞和银。
  • 来自制造塑料和其他产品的挥发性有机化合物。
  • 农药和肥料。
  • 微小的生物,包括细菌,病毒和寄生虫。

Mt. Fuji, Japan viewed from behind factories.

受污染的水如何影响我?

大多数饮用水中都含有少量污染物。 对健康的影响取决于物质的类型和水中的含量。 微生物污染物会在数小时或数天内引起疾病。 农药,等污染物可能会造成多年的损害。 铅等常见污染物会导致儿童的身心问题,高血压和成人癌症。 砷可引起肝肾损害和癌症。 出生缺陷可能是由镭引起的。 铜会导致贫血,胃,肝或肾损害。

水中的农药会引起头痛,头晕,麻木和无力,甚至损害甲状腺,生殖系统,肝脏和肾脏。

饮用水中的细菌,病毒和寄生虫(微生物)是霍乱,伤寒,严重腹泻(痢疾)和肝感染(肝炎)的常见原因。

 

Biologists testing water of natural river

我可以采取哪些步骤来确保我的水是安全的?

  • 每年测试井水。 如果您有社区用水,则您的公共水务部门会定期测试您的水的安全性。 您可以从供水商处获得此安全报告的副本。
  • 如果您的公共水务部门发出 “煮沸水建议”,您则需煮沸水至3分钟。 当他们发现您的水质量中有问题,此建议将会被发布。
  • 如果您发现水的颜色,气味或味道有所变化,请进行测试或与公共水务部门联系。
  • 在水龙头上安装碳过滤器。 这将去除一些污染物和用于处理水的任何化学药品的味道。
  • 安装反渗透过滤器系统。 这将消除更多的污染物。
  • 按照制造商的指示更换滤水器。
  • 直接从地表水源饮用时,请使用带有专用过滤器的瓶子。
  • 如果您有化粪池系统,请定期检查并抽水。
  • 使用天然农药和肥料。
  • 如果使用瓶装水,请仅在其原始容器中使用。 确保瓶装水的质量得到马来西亚卫生部的测试。 将瓶装水存放在阴凉处。 不要重复使用瓶子。

close up of an empty used plastic bottle on white background with clipping path

总 结:

  • 饮用水应仅包含水分子。 水中发现的任何物理,化学,生物或放射性物质都称为污染物。
  • 污染的常见原因包括天然和人造化学物质和矿物质。
  • 每年测试井水。 如果您有社区用水,您的公共水务部门会定期测试您的水的安全性。
  • 如果您发现水的颜色,气味或味道有所变化,请进行测试或与公共水务部门联系。

本信息无意替代您的医疗保健提供者提供给您的建议。 请确保与您的医疗保健提供者讨论任何问题。

参考文献:

Azrina, H.E. Khoo, M.A. Idris, I. Amin, M.R. Razman Major inorganic elements in tap water samples in Peninsular Malaysia, Malays J Nutr, 17 (2011), pp. 271-276

A.Z. Aris, R.C.Y. Kam, A.P. Lim, S.M. Praveena, Concentration of ions in selected bottled water samples sold in Malaysia, Appl Water Sci, 3 (1) (2013), pp. 67-75

Chalchisa D., Megersa M., and Beyene A.: Assessment of the quality of drinking water in storage tanks and its implication on the safety of urban water supply in developing countries. Environ Syst Res 2018; 6: pp. 12

Department of Irrigation and Drainage, DID (2000).  Urban stormwater management manual for Malaysia. Ministry of Agriculture, Malaysia.

DOE  (1974).    Environmental  quality  act  1974  (Act  127)  &  subsidiary  legislations.    Department  of Environment Malaysia.  International law book services, August 1997.

DOE (1994).  Classification of Malaysian rivers.  Final report on development of water quality criteria and standards for Malaysia (Phase IV – River Classification).  Department of Environment Malaysia, Ministry of science, technology and the environment.

DOE (2002).   http://www.jas.sains.my/jas/river/riverbasins.htm.  Department of  Environment Malaysia, Ministry of science, technology and the environment.

DOE  (2003a).   The study  of pollution  prevention and  water quality  improvement  of Sungai  Langat.  Department of Environment Malaysia, Ministry of science, technology and the environment.

Galaitsi S.E., Russell R., Bishara A., Durant J.L., Bogle J., and Huber-Lee A.: Intermittent domestic water supply: a critical review and analysis of causal-consequential pathways. Water 2016; 8: pp. 274

Kumpel E., and Nelson K.L.: Intermittent water supply: prevalence, practice, and microbial water quality. Environ Sci Technol 2016; 50: pp. 542-553

Liu G., Bakker G.L., Li S., Vreeburg J.H.G., Verberk J.Q.J.C., Medema G.J., Liu W.T., and Van Dijk J.C.: Pyrosequencing reveals bacterial communities in unchlorinated drinking water distribution system: an integral study of bulk water, suspended solids, loose deposits, and pipe wall biofilm. Environ Sci Technol 2014; 48: pp. 5467-5476

Malaysian Ministry of Health (MMOH). National drinking water quality standard, Engineering Services Division, Ministry of Health, Malaysia. <http://kmam.moh.gov.my/public-user/drinking-water-quality-standard.html>; 2009

 

阅读有关网站以了解更多:

马来西亚卫生部 - 矿泉水和包装饮用水 (Ministry of Health Malaysia- Mineral Water & Packaged Drinking Water)

马来西亚的水资源质量 (Quality of Water Resources in Malaysia)

世界卫生组织 - 饮用水 (World Health Organization - Drinking Water)

世界卫生组织 - 饮用水水质准则 (World Health Organization – Guidelines for Drinking Water Quality)

 

你喜欢这篇文章吗?请订阅我们的博客,以确保您不会错过我们分享的翔实和有趣的文章和视频!

在此预定护理服务!

翻译者 Michelle Loh.

Topics: Wellness

Calvin Leong

Written by Calvin Leong

Calvin Leong holds a Master in Medical Education from the University of Dundee, United Kingdom. He is certified in Clinical Wound Care by the ASEAN Wound Care Association. Calvin has 20 years of clinical and lecturing experience focusing on Mentoring in Healthcare, Traumatology and Medical Sciences. Calvin is HRDC certified trainer. He is also a Life Member of The Malaysian Association for the Study of Pain (MASP) and the Malaysian Society of Wound Care Professionals (MSWCP).

Recent Posts

CaregiverAsia's E-store